最近の健康ブームに乗っかって最近いろんな健康法だったり、ダイエット法だったり、健康食品とか、、 良く見かけるようになったなーって思う。 自分が小っちゃいころも無くはなかったけど 今は店に行ってもネットを開いても、「○○に効く」とか、「脂肪燃焼！」とか、 「血糖値が気になるあなたに！」みたいな文句に良く出会うようになった気がする。 「うーん、まずい！もう一杯！」のフレーズがCMで流れてた時代と比べたら えらい違いだなーって思う。 もちろんそれだけ国民の意識が「健康」に向いて行ってるってことなんだろう。 例にもれず俺も割と最近だけど健康に気をつかうようになってきた。 三十路も過ぎると体のいろんなところに異変を感じるわけよ。 十年前に知り合いの兄ちゃんから「三十も過ぎるとな、、」と聞かされた事が 今となっては自分の身にも起こってるんだから、、 確かに！確かにそうだよ兄ちゃん！今なら分かる。 あの時は「俺はずっと元気いっぱいはっちゃんだ！」って高をくくってたけど あー、やっぱ年を重ねるってこういうことなんだって、 俺ももう自分の健康についてちゃんと考えないとヤバい年齢なんだなって、、涙 そうなると最近はネットやらテレビやらの健康関連フレーズに めっちゃ敏感になってきちゃってね 経済的にゆるす範囲でちょこちょこと手を出し始めてる。 もちろん基本的な食生活や生活習慣とか改善できることはいろいろあるんだけど、 なにせ昔から「継続」ってのが大の苦手でして、、 ときどき目新しいものに手を出してみると 健康に対しての意識が一新されるというか、 やっぱり何かやらなきゃなって思えるから。 この際健康ブームに乗っかっちゃっていいものがあったら 続けていこうかな。200歳まで生きてみようかな、、 |